Hokkaido-Kürbis kochen

Zubereitungszeit:

17 Minuten

Kalorien pro 100 g:

26 Kalorien

Bekanntheitsgrad:

7 / 10

Anleitung Hokkaido-Kürbis kochen:

  1. Hokkaido-Kürbis halbieren. Achtung! Der Kürbis ist sehr hart.

  2. Mit einem Löffel die Kerne entfernen.

  3. Den Kürbis in Scheiben schneiden.

  4. Wenn Würfel gewünscht sind, die Scheiben zerkleinern. Die Stückchen dürfen aber nicht zu klein sein, da Kürbis sehr weich ist.

  5. Wenn kein BIO-Kürbis verwendet wird, bitte die Schale entfernen.

  6. Wasser aufwärmen und die Hokkaido-Kürbis Stückchen ins Wasser geben.

  7. Nach ca. 15-20 prüfen ob die Stücken weich sind.

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